生命有你更出彩
发布者：小宁 浏览量：13424 发布时间：2017/7/31 9:54:27
前不久，我有幸参加师专同学聚会。自从1987年毕业之后，我和他们中的绝大多数都没见过面。同学欢聚一堂，不少人的头发白得很厉害，有的脸上皱纹很明显，有的腰背驼了。看来，真的是“无情岁月催人老，有限青春付水流”。走在“奔五”路上，我满头黑发，脸色红润，精气神都挺好，而且远离了“三高”。像我这样过硬的身体素质，在同龄人中，并不多见。有同学好奇地问我有没有染过头发？我摇了摇头，称自己的头发一直保持着“原生黑”。又有同学称赞我的身体保养得很好，向我打听有何养生秘笈？我不假思索地说：“这些年来，我的作息很有规律，晚上10点准时休息，早晨6点准时起床，中午一般都会午休一会儿；一日三餐，以清粥小菜、素食和水果为主，大鱼大肉吃得不多；每天紧持散步一小时以上。”那些同学都说，我很不简单，坚持到底换来了令人羡慕的好身板。我补充了一句：“这些年，我每天都要享用一小包黑芝麻糊，从没中断过。”为避免广告嫌疑，我没说出“南方”二字，但那些同学都猜到了，异口同声地问了一句：“是南方黑芝麻糊吧？”
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